Eliminasyon sıklığını azaltan, geç defekasyona, sert ve kuru dışkıya sebep olan kalın bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına “Konstipasyon” (kabızlık) denir.
“Konstipasyon” tanısının belirtileri neledir?
- Rektal bölgede dolgunluk hissi
- Sert ve kuru gaita gözlenmesi
- Defekasyonda (dışkılama) güçlük ve ağrı
- Haftada 3'ten daha az defekasyona çıkma
- Uzun süren geç defekasyon
- Karın bölgesinde ağrı, şişkinlik ve gerginlik hissedilmesi
- Boşaltımın yeterli olmadığı hissi
“Konstipasyon” tanısının sebepleri neledir?
- Obezite
- Stres
- Yetersiz miktarda sıvı alımı
- Dengesiz ve kötü beslenme
- Düzensiz defekasyon alışkanlığı
- Kalın bağırsak hastalıkları (irritabl bağırsak sendromu, kolon kanseri vb.)
- Egzersiz faaliyetlerinin yeterli olmaması
- Bazı ilaçların yan etkisinin konstipasyon olması
- Dışkılama sırasında ağrı ve acı yaşama korkusu
“Konstipasyon” tanısında uygulanacak hemşirelik girişimleri nelerdir?
- Posalı yiyeceklerin tüketimi artırılır. (tahıllı yiyecekler, baklagiller, brokoli, havuç vb.)
- Yeterli miktarda sıvı alımı sağlanır. (günde en az 2 lt olacak şekilde)
- Yeterli egzersiz yapılması sağlanır, yürüyüş önerilir.
- Defekasyon için her gün belirli bir süre ayrılır.
- Stres ve anksiyete gibi psikolojik sorunlardan uzak durulur. (stres kabızlığın önemli faktörlerindendir.)
- Defekasyon uyarıları engellenmemelidir. (dışkılama isteği oluşunca ertelenmemelidir.)
- Yan etkisi kabızlık olan ilaçlara dikkat edilir.
- Defekasyon sırasında şiddetli ağrı ve acı yaşanmayacağına dair hasta psikolojik yönden rahatlatılır.
- Defekasyon ihtiyacının giderilmesi bireyin sağlığı ve rahatı yönünden önemi anlatılır.
- Lüzum halinde hekim istemiyle lavman veya laksatif uygulanır.
KAYNAK: Hemsire.Com