Kalp ve damar hastalıkları ve özellikle kalp krizi ülkemizde görülen ölümlerin en sık nedenlerindendir. Türkiye de her on ölümden dördü kalp krizi nedeniyle oluşmaktadır. Kalp krizine neden olan faktörlere baktığımız zaman;
- Egzersiz yapmama veya birden fazla fiziksel yüklenme
- Düzensiz, stresli yaşam ve beslenme tarzı
- Stres
- Sigara, alkol ve uyarıcıların kullanımındaki artış
Kalp krizi: Kalbin ana besleyici damarları olan koroner arterlerde oluşan tıkanma sonucu kalp kasının bir bölümünün oksijensiz kalmasına bağlı olarak kalp kasında meydana gelen doku ölümünü ifade eder. Kalp krizine bağlı toplam ölümlerin yarısı belirtilerin başladığı ilk üç dört saat içinde ve çoğunlukla hastaneye ulaşmadan gerçekleşir.
Kalp krizi nasıl anlaşılır?
Göğüste 20 dakikadan fazla süren omuz, boyun ve kollara yayılan şiddetli ve baskı yapan ağrı, nefes darlığı, öksürük, baş dönmesi, bayılma, kusma, mide bulantısı, soğuk terleme, çarpıntı, aşırı halsizlik görülür. Kalp krizi sırasında kalbe gelen kan akımı azalmaktadır. Kalbe gelen kan akımının eski düzeyine gelmesi ne kadar gecikirse; kalpte oluşan hasar da bir o kadar artmaktadır.
Kalp krizi belirtileri nelerdir?
- Göğüste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi
- Sol kola ve çeneye doğru yayılan ağrı hissi
- Harekate bağlı olarak artan ağrı
- Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme
- Mide bulantısı
- Nefes darlığı
- Öksürük
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Kusma
- Çarpıntı hissi
Kalp krizi geçiren bir kişi için tedaviye başlanıncaya dek geçen süre en önemli faktörlerden birisidir. Kalp rahatsızlıklarında ilk iki saatte doğru tedaviye erişmek hayati önem taşımaktadır.
Kalp krizi en çok kimlerde görülür?
- 35 yaş üzeri erkekler
- 45 yaş üzeri veya menopozdaki kadınlar
- Obezite
- Diyabet (şeker hastalığı)
- Hipertansiyon
- Sigara kullanımı
- Düzenli egzersiz yapmayan kişiler
- Stresli yaşama sahip kişilerde görülme sıklığı daha fazladır.
Kalp krizi anında neler yapılmalıdır?
- Derhal 112 acil servisi aranmalıdır.
- Telefonla mutlaka yakınlarınıza haber verin.
- Bulunduğunuz yerin kapısını açın böylece size yardıma gelecek olan kişiler size daha çabuk ulaşır.
- Kesinlikle herhangi bir şey yiyip içmeyin.
- Kuvvetli öksürük kan akımını artıracaktır, bu nedenle burnunuzu kapatarak kuvvetli bir şekilde öksürün.
- Odanın penceresini açın böylece odaya oksijen girmesini sağlamış olursunuz.
- Üzerinizde sizi sıkan kıravat vesaire giysilerinizi çıkarın veya gevşetin.
- Yardım gelmesini yatarak ya da oturarak bekleyin böylece düşmeye bağlı ikincil yaralanmalardan kurtulmuş olursunuz.
- Soğuk veya sıcak suyun altına girmeyin, özellikle soğuk su damarların büzülmesine ve durumun daha da kötüleşmesine sebep olur.
UNUTMAYIN! Kalp krizi ortaya çıkar çıkmaz acil tıbbi yardım çağırılmalıdır. Kalp krizi söz konusu olduğunda her bir saniye altın değerindedir.
KAYNAK: Hemsire.Com