Hastanın, bilinmeyen bir tehdite karşı sinir sisteminin aktive olması ve huzursuzluk yaşaması durumuna anksiyete (kaygı) denir.
“Anksiyete” tanısında uygulanacak hemşirelik girişimleri nelerdir?
“Anksiyete” tanısının belirtileri nelerdir?
- Yorgunluk ve bitkinlik hali
- Sık sık idrara çıkma ve diyare (ishal)
- Sürekli sıcak ve soğuk basmaları
- Kalp ve solunum hızında artmalar
- Tansiyonda yükselmenin olması
- Bulantı ve istifra hali
- Seste konuşurken titremeler
- Huzursuzluk, baş dönmesi
- Terleme, titreme ve ağız kuruluğu
- Uykusuzluk
- Endişe ve özgüvensizlik
- Kontrol kaybı, sinirlilik
- Ağlama ve sık sık öfke patlamaları
- Dalgınlık ve unutkanlık hali
- Göz temasından kaçınma ve göz teması kurmada güçlük
- Çevrede olan bitenin farkında olmama
“Anksiyete” tanısının sebepleri nelerdir?
- Diğer kişiler tarafından kabul edilmeme durumu
- Etik ikilem
- Değer verilen varlıkların kaybı sonucu (evcil hayvan, yangında evinin zarar görmesi vb.)
- Taşınma, ölüm, ayrılık ve baskılar sonucu
- Statü ve prestijde değişimenin olması
- Çevre kirliliği ve emekliliğe bağlı olarak
- Hastalık ve invaziv işlemler sonucu
- Gebelik, yaşlılık, ebeveynlik
- Mesleki statüde değişimler sonucu
“Anksiyete” tanısında uygulanacak hemşirelik girişimleri nelerdir?
- Hastaya kendini ifade etmesi için olanak sağlanır hasta dinlenir.
- Hastanın yanında bulunarak destek olunur.
- Kısa, basit, sakin ve tane tane konuşulur.
- Gevşeme egzersizleri öğretilir ve yapması sağlanır.
- Müzik gibi gerilimi azaltıcı girişimler uygulanır.
- Fiziksel aktivite (spor) anksiyeteyi azaltmak için önerilir.
- Anksiyeteli diğer hastalarla ilişkileri sınırlandırılır.
- Gerçekçi olmayan beklentileri algılamasına yardım edilir ve bu beklentilerden uzaklaşması sağlanır.
KAYNAK: Hemsire.Com