Uykusuzluk (insomnia) hemşirelik bakımı

Kişi uyku düzeninde bir bütünlük sağlayamadığı durumlarda “Uykusuzluk (İnsomnia)” hemşirelik tanısı konulmalıdır.

“Uykusuzluk (insomnia)” hemşirelik tanısının nedenleri

  • Stres

  • Korku

  • Aşırı çevresel uyaranın olması

  • Uyarıcı madde kullanımı

  • Şiddetli ağrı

  • Farklı ortam


“Uykusuzluk (insomnia)” hemşirelik tanısının belirtileri

  • Anksiyete

  • Sinirlilik

  • Uyandığında dinlenmemiş olması

  • Yorgunluk

  • Halsizlik

  • Uykuya meyil olması

  • Kişinin algılamasında azalma

  • Konsantre olma yeteneğinde azalma görülmesi

  • Gün içinde kısa kısa uyuklaması


“Uykusuzluk (insomnia)” tanısı hemşirelik girişimleri

  • Kişinin çevresel uyaranları (gürültü, ses, ışık vb. azaltılır.

  • Kişinin uyarıcı madde kullanımı engellenir ve bu konu hakkında eğitim verilir.

  • Kişinin uyku saatleri düzenlenir.

  • Kişinin ilaç saatleri uyku saatlerine göre ayarlanır. (Kişi uyku sırasında ilaç almak için uyanmamalıdır.)

  • Lavman ve diüretik gibi sonradan etki gösterecek ilaçların etkisi uyku sürecine denk gelmeyecek şekilde düzenlenmelidir.

  • Kişinin uykusu gelmeden yatağa girmemesi istenir.

  • Kişi uyandığında yatakta oyalanmamalı ve uyandığında direk kalkıp güne başlamalıdır. Bu durumun uyku kalitesini arttırdığı hakkında kişiye eğitim verilir.

  • Yatakta televizyon izleme ve kahvaltı yapma gibi işlemlerin uyku kalitesini azalttığı belirtilir.

  • Uykuya dalma sürecini zorlaştıracak besinleri uykudan önce tüketmemesi istenir.

  • Kişinin uykusunu engelleyecek kadar şiddetli ağrısı olduğunda farmakolojik yöntemlere başvurulmalıdır. (hekim istemiyle)

  • Kişinin gün içerisinde uyuklamasına izin verilmemelidir. Çünkü bu durum kişinin belirlenen uyku saatlerinin sapmasına sebep olacaktır.


KAYNAK: Hemsire.Com

BİLGİLENDİRME: Yorum ve sorularınız sistem yöneticisi tarafından onayladıktan sonra yayınlanacaktır.

Daha yeni Daha eski

نموذج الاتصال